Lorna Rojas - Elevando el Bienestar en la Industria - Transcripción del Podcast

Nota del editor: A continuación, la transcripción de una entrevista en vivo con Lorna Rojas de Level up consultants. Puedes leer la entrevista a continuación, escuchar el podcast o ver la grabación.

Intro: Bienvenidos a la Voz de Ruferos. Este es el podcast de rooferscoffeeshop. com, donde conectamos a los contratistas hispanos del techado con las últimas tendencias, consejos y herramientas del sector. Aquí compartiremos historias inspiradoras, experiencias valiosas y recursos esenciales para ayudarte a llevar tu negocio al siguiente nivel.

Intro: Prepárate para escuchar a expertos y colegas compartir tu pasión por la industria del techado. Comencemos.

Jessica Bravo: Hola a todos, estamos de vuelta con otro episodio de La Voz de los Ruferos. Estoy aquí con mi amiga Lorna Rojas. Por favor, preséntate.

Lorna Rojas: Sí, buenos días, o buenas tardes. Mi nombre es Lorna Rojas. Estoy encantada de estar aquí una vez más para seguir compartiendo los conocimientos de la industria de roofing y poder seguir ayudando en la forma que pueda.

Jessica Bravo: Y me encanta hablar contigo, siempre tienes algo nuevo. Y sé que ahorita estás trabajando con Mandy McIntyre, de Level Up Consultants. Cuéntame, ¿qué están haciendo?

Lorna Rojas: Sí, estoy colaborando en un proyecto de mental health, de educación mental para las personas, cómo ayudar a las personas en nuestra industria, porque el año pasado la industria de la construcción salió la industria más alta en suicidios.

Lorna Rojas: Y entonces, a través de tanto compañías de roofing como otras compañías en el sector de la construcción, ellos señalan la importancia de aconsejar y de proveer información y recursos no solo el field staff, a otros también. Pero muchas veces son las personas que menos acceso tienen a los recursos médicos, o no se atreven a preguntar, y entonces hay una necesidad de orientar.

Jessica Bravo: No puedo creer que es la industria que más suicidios ha tenido. Y algo que yo no sabía, aprendí apenas atendí tu pilot program, aprendí bastante y yo no sabía de todos los recursos que había disponibles para la industria.

Lorna Rojas: Y creo que es algo bien importante que las compañías y los líderes sepan para poder educar. El propósito de esta colaboración con Mandy es proveer la clase, proveer la información en español.

Lorna Rojas: El programa es originario de Level Up Consultants, y Mandy, pero ella me hizo el acercamiento para darlo en español, ya que ella sabe que yo doy otras clases y entonces esa es la idea.

Jessica Bravo: Y dijiste algo muy importante. Dijiste que los líderes. Yo también pienso que eso es muy importante, que los líderes de las compañías sepan que hay esos recursos y los compartan con sus empleados o sus equipos para que todos tengan acceso a esas clases.

Lorna Rojas: Esa es una base fundamental, porque acuérdate que el employer, los líderes, son los que facilitan los recursos y el tiempo para que los empleados puedan tomar estas clases y es bien necesario que ellos entiendan y apoyen estas clases.

Jessica Bravo: Yo pienso que cuando los empleados o el equipo mire que el líder está participando, va a decir: «Yo también quiero participar. Si mi jefe puede estar ahí, yo también puedo estar allí».

Lorna Rojas: Sí, seguro.

Jessica Bravo: ¿Por qué es importante hablar sobre la salud mental en la industria de la construcción, específicamente en el sector de los techos?

Lorna Rojas: La educación y la salud mental es un tema importante en todas las industrias para todas las personas, pero en la industria de los techos como tal, yo que he tenido la oportunidad de estar en diferentes job sites y hablar con los trabajadores, ellos cargan a veces muchas presiones, no solo desde el trabajo, sino familiares.

Lorna Rojas: Y en particular, en estos últimos tiempos de este año, con todo esto de la cuestión política, la cuestión de sus familiares y posibles divisiones familiares que causan. Uno sabe que es un estrés bien grande y nosotros necesitamos, por cuestión de su salud mental, por cuestión de seguridad en el trabajo, que ellos estén concentrados en el techo, en su trabajo, porque si tú te distraes en un techo, te puede pasar algo o puedes omitir algún detalle que termine en un evento fatal.

Lorna Rojas: Y yo creo que parte de nuestro [inaudible 00:04:48], hay que despertar esta conciencia de que tenemos que preocuparnos por los demás, no solamente trabajar juntos porque son 8 h de trabajo, pero realmente despertar esa conciencia y preocuparnos por los demás, que tus compañeros estén bien, que trabajen tranquilos.

Lorna Rojas: Y mucho que he visto, muchos tienen problemas por cuestiones de asuntos familiares con niños, con pensiones alimenticias y muchas de las cosas que nosotros proveemos, no con Mandy, pero yo estoy trabajando con otro grupo en una iniciativa que se llama Latinos Roofing [inaudible 00:05:32] the Consultant.

Lorna Rojas: Y realmente lo que vamos a hacer es orientar en temas que parecen a veces básicos o que parecen obvios o comunes para muchas personas, pero realmente para ellos no lo son y envuelve todo de tipo de educación en basic skills. Y todo eso los va a ayudar a ellos, una vez tengan ese conocimiento y puedan estar claros cómo pueden resolver todas sus situaciones y los recursos disponibles, a tener una salud mental y una tranquilidad.

Jessica Bravo: Y porque uno nunca sabe qué problemas tiene una persona, nada más están trabajando y no tienen un tiempo de hablar de todo lo que está pasando en su vida personal o hacen el mismo trabajo. Están lejos de la familia o están trabajando muchas horas, uno nunca sabe.

Lorna Rojas: Sí, y yo pienso que es bien importante que los líderes entiendan esto y estén abiertos a discutir y hablar con ellos desde una perspectiva de ser humano, porque todos tenemos situaciones. No porque una persona esté en un puesto de liderazgo, es que nunca ha pasado un divorcio, una pensión alimenticia, una separación de los hijos. Esos son, yo creo, problemas universales que tenemos todos y tenemos que afrontarlos y resolverlos de la mejor manera posible.

Jessica Bravo:¿Y cuáles son los desafíos más comunes de salud mental que enfrentan los trabajadores en la industria del techado?

Lorna Rojas: Para mí, son las situaciones familiares. En lo mental, vuelvo y te digo, hay mucha división. Acuérdate que en la industria de roofing, del techado, envuelve que muchos de estos empleados tengan que estar trabajando largas horas, tengan que estar saliendo fuera de su hogar y tengan que estar constantemente viajando.

Lorna Rojas: Entonces, si tú a esta situación, que es difícil para ellos estar lejos de sus hijos y de su familia, le sumas que muchas veces lleguen a sus casas y no tienen el apoyo, muchas veces de una pareja que entienda que ellos no están lejos, no porque quieren, sino porque tienen que trabajar y venir a local. Entonces, esto muchas veces crea una tensión y ellos se van a trabajar con preocupación de que se quedaron molestos o de sus hijos.

Lorna Rojas: Y entonces, ahí empiezan ellos a ser afectados. Porque desde que van a comenzar la semana, ya van preocupados.

Jessica Bravo: Y cargar con la culpa de que no pueden tomarse un día de descanso porque dicen: «Es que el trabajo no se acaba o es que si me tomo el día, los billes no se pagan», siempre hay algo. Y muchas emociones que tienen, que están batallando: «¿Fallo al trabajo o le fallo a mi familia? No gano, ¿verdad?».

Lorna Rojas: Sí, pero yo creo que es bien importante que los managers conozcan la situación familiar de sus empleados. Yo soy bien creyente de que todos somos humanos. No importa el rol que tú tengas, pues somos humanos.

Lorna Rojas: Un ejemplo, si yo tengo un hijo enfermo, yo tengo que decir en mi trabajo, le tengo que decir a mi jefe: «Mira, estos días de la semana yo tengo que hacer tal o cual cosa porque tengo una cita y para mí es importante estar». ¿Por qué? Porque si tú no hablas, a lo mejor quedas delante de tu jefe como que eres irresponsable o como que no le das prioridad al trabajo. No que si tu jefe conoce tu background familiar y sabe que tú tienes una situación personal, si es un jefe que tiene las cosas en su sitio, va a entender, y los arreglos se van a hacer, porque sea una persona responsable y hable claro, yo creo que ahí está la clave.

Jessica Bravo: Para mí es muy importante trabajar para compañías y para jefes que valoran que todos tenemos una vida fuera del trabajo, que cosas pasan y que no siempre te puedo dar el 100 %, y por eso me voy a tomar el día. No puedo estar aquí presente mentalmente 100 %, vengo mañana.

Lorna Rojas: Algo bueno que tiene nuestra cultura, y tú que eres hispana también lo sabes, que si tu jefe hace acomodos para facilitarle a resolver un asunto familiar, el hispano no le importa trabajar el sábado, no le importa trabajar el domingo. Tú le colaboras en permitirle ir, un ejemplo, un jueves a un juego de pelota de un hijo, ese empleado va a ir a ese juego ese jueves, pero el sábado y domingo va a estar disponible porque sabe que tú te preocupas por las cosas de ellos también y ellos te responden de igual manera.

Jessica Bravo: Sí, tú me ayudas y yo te ayudo, somos un equipo al final del día. ¿Y cómo afectan el estrés y la presión laboral a la salud mental de los empleados en el techo?

Lorna Rojas: Impacta de todas las maneras, porque cuando ellos están preocupados, primero de noche no pueden dormir bien. Y muchas veces, y más aún, si se va a un ejemplo, un domingo o un lunes con problemas en la mente, al no descansar bien, llegan cansados al trabajo. En el trabajo están pensando también en el problema. Si a esto tú le sumas el estrés diario, porque es una industria que te provee un poco de estrés, porque hay proyectos que son con fecha límite, que no todo el tiempo tus compañeros de trabajo son todos muy trabajadores, y tienes que estar luchando con un estrés que a veces no te permite desempeñarte como tú quieres y te afecta en general la concentración total.

Jessica Bravo: Sí, eso puede causar muchos errores. Y están trabajando bajo el sol todo el día. Imagínate, eso es peor y puede causar más daño que bien.

Jessica Bravo:¿Y qué tipo de estigmas existen alrededor de la salud mental en ese sector y cómo podemos derribarlos?

Lorna Rojas: Yo creo que en nuestra cultura es el machismo. Se ha enseñado erróneamente que el hombre no siente o no puede expresar igual que la mujer e igual que se han igualado muchas cosas en la vida de los derechos de la mujer y de... Tenemos que entender que ellos sufren, ellos quieren a sus hijos. Un hombre quiere a sus hijos tanto como una madre quiere a sus hijos, el estar lejos de ellos les afecta, los problemas con la pareja. Y encima, toda la preocupación de querer hacer un buen trabajo, para mantener su trabajo, para progresar en su trabajo. Entonces, todas estas cosas influyen.

Lorna Rojas: Hay que educar a los hombres en particular, en nuestra cultura que hizo que llorar, decir: «Necesito un tiempo porque tengo esta situación», y hablar. Yo pienso que hay que quitar esto de: me abochorno de tener familiares, porque problemas familiares tiene todo el mundo.

Lorna Rojas: Yo te puedo compartir una situación personal donde una muchacha, que ella estaba en la industria de roofing, en el field staff, y estaba como un poco avergonzada porque se había divorciado y tenía situaciones económicas.

Lorna Rojas: Entonces, cuando tú te abres con ellos y le dices: «Mira, yo tantos años atrás, un ejemplo, yo que soy divorciada y después me volví a casar», yo le dije: «Mira, los problemas pasan, yo tuve esta situación, tienes que tratar de mantener tu calma y serenidad porque tienes que mantener un balance entre tu trabajo, tus responsabilidades como madre». Entonces, ahí es que yo te digo que es bien importante que los líderes se abran a ellos de forma humana, más allá de: «Soy un jefe, mi vida es perfecta», porque no todo el mundo ha tenido situaciones.

Jessica Bravo: Y pienso que al momento que tú te abriste con ella, ella dijo: «¡Guau!». Ella también entiende, ella también ha pasado por algo similar. Se siente más cómoda en compartir en el futuro o decirte: «Mira, necesito un día para descansar y acomodarme en mi vida personal».

Lorna Rojas: Así mismo es. Y yo creo que es bien importante que tanto las compañías como las organizaciones tengan líderes hispanos. ¿Por qué digo esto? Porque yo tengo esta mentalidad, porque yo pasé, yo también llegué a este país, yo llegué de 28 años extrañando a mi familia, me tuve que separar un tiempo de mi [inaudible 00:14:30].

Lorna Rojas: Entonces, todas esas cosas te hacen ser un poco más sensible y entender el lugar de lo que ellos han pasado. A lo mejor un líder o una persona que siempre haya vivido aquí en Estados Unidos, que toda su familia y todo esté aquí, no tiene unos agravantes emocionales que enfrenta una persona que ha pasado por eso.

Jessica Bravo: Yo hablé con compañeros del trabajo y les digo: «Miren, yo sé que ustedes entienden el español o lo hablan, pero es que no entienden la cultura». La cultura es muy diferente, y es importante que haya líderes en la compañía que entiendan de dónde vengo. Que venimos de una cultura donde, como tú dices, los hombres no lloran. Tienes que seguir trabajando, tienes que seguir para enfrente, no puedes parar, porque la vida sigue. Y es la cultura.

Lorna Rojas: Es la cultura. Y también otra cosa que los afecta es que lamentablemente se enseña que siempre es el hombre el que abusa de la mujer y realmente no es así. Hay muchas mujeres que abusan emocionalmente de ellos manipulándolos con los hijos, y esto es una cosa real, no es una cosa que tú puedas omitir, es una realidad.

Jessica Bravo: No puedo ni imaginarme cuántas historias hay de señores que trabajan en el techo que no sabemos, porque hay esos estigmas que no se puede hablar o no es posible que la mujer abuse de ti, tú eres el hombre.

Jessica Bravo: ¿Cómo puede una mejor comunicación entre los trabajadores ayudar a reducir el estrés y promover la salud mental en el lugar del trabajo?

Lorna Rojas: Como yo te mencioné anteriormente, es bien importante la comunicación entre el trabajador y su jefe. Es bien importante que el jefe se preocupe por saber de la vida personal de los trabajadores. Y nuevamente, no en el sentido de que te tienen que decir todas tus cosas personales, pero ni lo puedes hacer parte del proceso, porque no es legal tampoco. Tú no puedes estar preguntándole a nadie de su vida personal. Pero yo creo que tú como jefe, saber que parte de tu responsabilidad es estar aware, y quieres que tus empleados estén bien.

Lorna Rojas: Y cuando una persona, por lo general, no está bien, ¿hay señales? O sea, esta persona está callada, esta persona está aislada, está de mal humor y muchas otras indicaciones que esta persona está pasando por algo, que es parte de lo que discutimos en la clase de salud mental para poderlos ayudar.

Jessica Bravo: Y como líder, es muy importante que pongas atención a todos esos cambios y decir: «Miré que no estás trabajando como siempre trabajas, tómate el día. No sé qué está pasando, me puedes contar o no, tu decisión, pero tómate el día, descansa, pasa el día con la familia». Pero ya yo como líder hice esa decisión para mi equipo, decir: «Mira, estoy notando diferencias y no quiero que afecte tu trabajo, tómate el día».

Lorna Rojas: Por eso esto es una colaboración. Cuando hablamos de salud mental, y es una de las cosas que yo hablo con Mandy, hay que darle un adiestramiento no solo al personal field staff, hay que darle una orientación o una clase también a los líderes, a los jefes, y sobre todo, plantearles este tipo de dinámica y situaciones que enfrentan los trabajadores.

Jessica Bravo: Sí, después de la clase del pilot program que hiciste, me quedé pensando y dije: «Yo pienso que lo más importante es pedir que los líderes tomen esa clase», para que digan: «Yo estoy notando tales cosas y pienso que mi equipo necesita tomar esta clase». Y tomar esa responsabilidad, porque al final del día es su equipo, y el líder tiene que saber cómo trabajar juntos en vez de nada más mandar órdenes.

Lorna Rojas: Sí, y que primero que nada, una persona que esté consciente y responsable, tú no quieres que ningún compañero tuyo de trabajo le pase nada. Lo importante es dárselo también a todos los empleados, que como tú dices, los jefes pueden saber, pero también los trabajadores que están todo el día en el proyecto, después llegan, a veces están viajando fuera del Estado, están en los hoteles, y ellos saben. Ellos ven al compañero de trabajo ya sea triste o que no come. Entonces, tenemos que acostumbrarnos a no normalizar eso, a ignorar las situaciones de otras personas, porque somos humanos y parte de estar juntos es velar el bienestar del otro.

Jessica Bravo: Es interesante cómo, preguntándole a tu compañero: «Hey, ¿cómo estás?», eso puede abrir puertas a una comunicación entre compañeros que no sabías que existía, una conexión, y a lo mejor decide decirte todo lo que está pasando en su vida.

Lorna Rojas: Y por lo general, proveerle [inaudible 00:20:03]. Una vez tú sabes de un problema que tiene un trabajador o un coworker, tú sabes darle seguimiento. Si tú estás en una mejor situación, conseguirles recursos o tratar de ayudar en alguna manera.

Jessica Bravo: ¿Y qué recursos y estrategias se pueden implementar para apoyar a los empleados en términos de salud mental?

Lorna Rojas: Nosotros recomendamos mucho tener antes que nada, ya sea en los automóviles, que a veces ellos viajan todos juntos en los trucks, para llegar a los trabajos, o cuando llegan a una oficina, los que llegan pueden tener en el área de cocina o en el área donde se reúnen los trabajadores posters relacionados a la salud mental, adónde ellos pueden llamar a la línea de suicidio.

Lorna Rojas: Hay muchísimos employers que ofrecen como servicios de psicología o support, todo lo que tú tengas que sea para support o esta línea de salud mental que es anónima, porque no todo el mundo siempre se va a abrir a decirte sus cosas o se sienten mal, todo depende qué tipo de personalidad tenga esta persona. Pero por lo menos, si tú lo pones ahí, tú puedes ver cuando tú vas a sitios públicos que lo tienen los tienen en baños, lo tienen en boletín. Tenlo en tu empresa, porque tú no sabes quién está pasando alguna situación, y la salud mental no tiene título. O sea, eso le puede pasar a un jefe, le puede pasar a la secretaria, al trabajador, eso no escoges.

Jessica Bravo: Es muy importante que todos sepan que a veces no hay problema que te esté causando esa tristeza o ese peso, nada más son sentimientos que tienes. Y en relación con la prevención de adicciones y suicidio, ¿qué señales de advertencia deben observar los supervisores y compañeros del trabajo?

Lorna Rojas: Yo creo que eso es algo que es bien notable, porque tú vas a notar que la persona se aísla, tú vas a notar que la persona es callada, tú vas a notar... Yo creo que hay personas que de por sí son calladas, pero cuando tú te le acercas, puedes tener una conversación bastante objetiva y clara con ellos. Pero muchas veces, este tipo de persona se aísla completamente, se calla. Si salen a comer, come solo. O sea, son indicaciones que tú lo vas a saber en el momento en que lo veas, y es cuestión de orientar cuáles son las señales.

Lorna Rojas: Como te dije al principio, tal vez para mí, tal vez para ti o que estamos relacionados todo el tiempo en un ambiente de educación o de obtener recursos, para nosotros es muy normal. Pero para una persona que sea, un ejemplo, una persona que sea introvertida, que sea callada y no sea de conversar y esté pasando por una situación, a veces no sabe que esto existe ni sabe que es tan común y realmente esos son los que lamentablemente muchas veces terminan por falta de conocimiento cometiendo este error.

Jessica Bravo: También hablamos de las personas que causan pleitos para recibir esa atención y que a lo mejor ni es que buscan pleitos, sino que buscan esa ayuda. Están pidiendo ayuda sin saber cómo pedirla.

Lorna Rojas: Sí, tú notas todas estas conductas que lo van a sacar fuera, porque su estado de ánimo no está para estar alrededor de personas. Y nuevamente, el trabajo exige. Si el trabajo se atrasa un día, pues se atrasó, pero realmente la vida humana tiene el valor sobre otras cosas.

Intro: Sobre un trabajo, sí. ¿Y por qué son tan cruciales la gestión del estrés para los trabajadores del techo y cómo pueden desarrollarse?

Lorna Rojas: Yo creo que lo primero, vuelvo y te digo: lo más importante es el mensaje que provea el líder. Llevar un mensaje de líder, de «nos preocupamos los unos por los otros», «yo estoy aquí para dirigirlos en el trabajo y ayudarlos en cualquier otro asunto que sea, siéntate con la libertad de hablar conmigo», y «yo le puedo proveer los recursos».

Lorna Rojas: Yo creo que es bien importante para implementar cualquier tipo de educación sobre salud mental, el diario vivir. Las prácticas que tú haces en tu diario vivir, como en tu semana, cuando se hacen los toolbox o cualquier otra reunión, tú vas ahí a ver cómo están tus empleados, cómo pasaron el fin de semana. Porque si pasaron, habrá alguna situación fuerte, preguntarles también para trabajar esta semana: «¿Te podemos ayudar con ello?». Yo creo que eso va a hacer la diferencia, porque, como yo digo siempre, el día de la Appreciation Day al empleado no es un día en particular, que es lo que se acostumbra muchas veces y se le da el reconocimiento. Y no, yo creo que el reconocimiento debemos normalizarlo a que sea todos los días, todas las semanas, porque tus empleados son los que te ayudan a sacar el trabajo.

Lorna Rojas: Realmente estamos en una situación fuerte también para el [otro idioma 00:25:57]. Hay que valorar los empleados tanto como empleados y como personas.

Jessica Bravo: Es muy importante. ¿Y qué tipo de talleres deberían ofrecerse a los trabajadores para mejorar el bienestar?

Lorna Rojas: Esto mismo, tú tienes que dar clases de salud mental, de dejarles ver que está bien no estar bien. Que hay veces que uno está bien, hay veces que uno necesita ayuda. También identificar otras cosas, como te mencioné anteriormente. Muchos de ellos no saben cosas básicas acá en Estados Unidos. Acuérdate que está el que lleva 20 años aquí, pero está el que lleva uno o dos años.

Lorna Rojas: Entonces, está la barrera del idioma que los hace sentir que muchas veces no se pueden desenvolver o no pueden explicarle al jefe. Y gestiones tan simples como abrir una cuenta de banco, sacar una licencia de conducir, todas estas cosas que son básicas del diario vivir, si tú no tienes la estrategia del idioma, si tú no dominas el idioma, se te van a hacer difícil y entonces, eso causa a ti en seguridad. Y muchas veces, hasta problemas legales, porque no sacan su licencia, o a veces se les hace difícil cambiar el cheque porque no tienen cuenta de banco.

Lorna Rojas: Y, precisamente, es como te dije, es mucho de lo que estoy trabajando con esta iniciativa, educar en lo que son basic skills para eventualmente lograr que ellos tengan una estabilidad emocional que les permita trabajar tranquilos.

Jessica Bravo: También a veces no saben que esos recursos los ofrecen en español, no saben dónde encontrar lo que necesitan.

Lorna Rojas: Sí, y con este proyecto con Mandy, está enfocado en la industria del roofing y yo me siento bien contenta de poder colaborar con ella en esto, no solamente porque llevo muchos años en la industria, sino porque yo he tenido la oportunidad en los años que llevo, sea haciéndolo de [inaudible 00:28:00], de reclutadora o interpretando en los techos, he tenido la oportunidad de hablar con muchos de ellos y te puedo identificar unas situaciones que son reales, pero no porque nadie me las haya dicho, sino porque yo las he vivido hablando con ellos, y es parte de desarrollar. Necesitamos líderes que escuchen y líderes que entiendan que esta es una situación real.

Jessica Bravo: Y como alguien que ha estado en la industria muchos años, ¿qué se siente saber que ahora ofrecen este programa en español?

Lorna Rojas: Para mí, yo creo que para ellos va a ser mucho [inaudible 00:28:37] ellos desconocen, pero va a ser una gran ayuda. A mí, en lo personal, es una satisfacción, porque yo soy hispana, y yo sé que no todo el tiempo se es consciente en muchas áreas de los diferentes trabajos y los diferentes sectores, que la necesidad es real, que estamos en una industria que requiere que se ofrezca la información en español porque el gran porcentaje de trabajadores son de hispanos.

Lorna Rojas: Entonces, esto es parte de la responsabilidad, estar conscientes y seguros de que ellos entiendan las instrucciones de trabajo, pero también que entiendan la información y los recursos que hay disponibles para ellos. Desarrollarse como persona, estar bien, para poder seguir dando lo mejor de ellos a las compañías.

Jessica Bravo:¿Y cómo podemos alentar a los trabajadores de techos a cuidar su salud mental y buscar ayuda cuando lo necesiten?

Lorna Rojas: Yo creo que esto es reeducar o empezar a hacer conscientes a los hombres, prácticamente, que la igualdad de género no solamente se refiere a algunas áreas. Hay que aprender a enseñarles que sus sentimientos son tan importantes como los de las mujeres, que está bien sentirse mal, llorar, hablar. Y yo creo que eso no te hace menos hombres o menos machos, como yo digo, es cultura. Pero yo creo que esto es parte de lo que los líderes debemos enseñar y también mucho de parte de las mujeres que estamos en la industria, porque el hombre necesita ser validado y que entienda que las mujeres no los vemos menos porque ellos lloran, menos porque ellos expresan algo. Y simple y sencillamente, continuar exaltando que cuando tengan un problema, busquen ayuda, hablen con alguien en su trabajo, porque todo tiene solución y es cuestión de buscar los recursos necesarios.

Jessica Bravo: Muy importante que tengan esos recursos. Y como tú dijiste, el número es anónimo. Si no se sienten cómodos hablando con sus amigos, pues pueden llamar y se mantienen anónimos.

Jessica Bravo: Cuéntame más de la clase, qué pueden esperar, cuánto cuesta y toda la información.

Lorna Rojas: La clase, originalmente, Level Up Consultants la tiene en 150 $, pero como se reagendó la clase inicial, se reagendó ahora para el 11 de abril. Mandy nos notificó que iba a ser la clase 3 h, esta primera sesión va a ser de 75 $, le dieron el 50 % de descuento. Y lo que esperamos es que participen la mayor cantidad de personas posibles, y luego que salgan de ahí, que rieguen la voz. Que rieguen la voz porque no por el hecho de que usted no tenga a lo mejor una situación personal quiere decir que en algún momento no la va a tener. Pero hay otras personas que mientras usted está tranquilo, están viviendo este estrés, esta situación. Y como yo digo, siempre hay que mantener lo humano por encima de todo.

Jessica Bravo: Y para los que tienen miedo de asistir, ¿es algo que le vas a decir al mundo de qué asistieron? ¿Qué tipo de participación pueden esperar?

Lorna Rojas: Ellos van a recibir su certificado, como que lo tienen, y al contrario, saber o tener esto en tu backpack es un recurso que tú tienes para ayudar a otros. Y nada, esto es orientación, hay que educarse en todas las áreas. No hay tal cosa como educación para hombres o educación para mujeres. Esto es educación para personas, y tú puedes ayudar a un hombre, puedes ayudar a una mujer.

Lorna Rojas: Tener estos recursos te va a hacer disponible. Es 3 h. Esta clase creo que va a ser un viernes. Pero también Mandy me habló de la posibilidad de darla los sábados también, para los que se le haga un poco difícil en la semana puedan tomarla un fin de semana. Son 3 h nada más.

Jessica Bravo: Y saber que eso es parte de romper los estigmas que vienen con la salud mental en la industria. Y tener ese orgullo de que asistieron, aprendieron y ahora tienen esos recursos, como dices tú, en su mochila para ofrecerles para ellos mismos o hasta a los compañeros.

Lorna Rojas: Así mismo.

Jessica Bravo: Ya escucharon, 75 $ por esta clase, 3 h, y con mi amiga Lorna, que es una buena maestra.

Lorna Rojas: Y cualquier preguntita que tengan, se pueden comunicar conmigo si lo quieren hacer en español. Creo que voy a facilitar el número, es el 507-3613-430. 507-3613-430. Y ya sea un problema emocional o sea cualquier situación que esté pasando, hay recursos. Yo tengo una lista de recursos que encantada podría compartir con ustedes. Y lo importante de aquí es ayudar a quien realmente lo necesita.

Jessica Bravo: Pues sí, muchas gracias, Lorna. Muchas gracias a todos. Espero verlos en el próximo episodio de La Voz de los Ruferos.

Intro: Gracias por escuchar La Voz de los Ruferos. Esperemos que hayas encontrado inspiración y herramientas útiles para tu negocio.

Intro: Si te gustó este episodio de hoy, no olvides suscribirte a nuestro canal para que no te pierdas ninguna actualización. Nos veremos en la próxima.